Cách làm trà gừng mật ong cho người bị tụt huyết áp, người bị ho, đau họng

Trà gừng mật ong có mùi khá đặc biệt bởi sự hòa quyện mùi thơm của lá trà, gừng tươi và mật ong. Đây là một loại trà có nhiều công dụng với sức khỏe, rất dễ làm, hay được các gia đình sử dụng, đặc biệt là các gia đình có người hay bị tụt huyết áp, dễ bị ho, bị cảm lạnh.

Cách làm trà gừng mật ong tại nhà

– Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ, thái thành lát mỏng

– Đun sôi 2 cốc nước

– Thả vào 6 lát gừng. Tiếp tục đun sôi liu riu thêm 10 phút nữa

– Lấy lát gừng bỏ đi, cho nước vào tách trà

– Thêm vào tách 2 thìa mật ong, khuấy đều rồi dùng

Tùy vào khẩu vị của mỗi người mà có thể tăng giảm lượng gừng và mật ong theo tỉ lệ khác nhau nhé.

⇒ Xem thêm: Mua mật ong nguyên chất ở đâu?

Tác dụng của trà gừng mật ong

Trà gừng mật ong trị huyết áp thấp

Mật ong chứa đường glucose hấp thụ trực tiếp vào trong máu, nhanh chóng cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt. Gừng giúp máu tuần hoàn tốt hơn, nâng cao sự hưng phấn, làm huyết áp tăng lên nhanh chóng. Uống trà gừng mật ong sẽ giúp các triệu chứng của bệnh tụt huyết áp cải thiện đáng kể và có tác dụng ngay lập tức.

Chữa ho, đau họng

Có thể dùng trà gừng mật ong giảm cân

Trà gừng mật ong trị đau dạ dày

Chất Phenol trong trà gừng giúp giảm cơn đau dạ dày, ngăn chặn cảm giác đầy hơi, buồn nôn. Kết hợp với mật ong giúp sát trùng vết loét trong dạ dày, cải thiện đường tiêu hóa.

⇒ Xem thêm: Cách làm LÊ CHƯNG ĐƯỜNG PHÈN trị ho đơn giản

Thông tin về tác giả

matong