Tác dụng của mật ong

Trong đời sống hàng ngày, mật ong được sử dụng vô cùng rộng rãi. Tính ứng dụng của mật ong rất cao trên nhiều lĩnh vực, từ chăm sóc sức khỏe, chữa bệnh, làm đẹp đến nghệ thuật văn hóa ẩm thực. Khi bị ho người ta sẽ nghĩ ngay tới việc dùng tỏi ngâm với mật ong để trị ho. Bị đau dạ dày thì có tới 99% người bệnh sử dụng mật ong và nghệ. Mùa đông khi môi bị nẻ, người ta cũng tiện tay bôi một chút mật ong lên môi để làn môi nhanh chóng mềm mịn trở lại. Rất nhiều các bà nội trợ thích dùng mật ong thay thế cho đường trắng….Bạn thấy đó, việc dùng mật ong hàng ngày gần như trở thành một thói quen ăn sâu vào suy nghĩ của người dân Việt. Mọi người đều biết rằng mật ong rất tốt nhưng phần lớn đều chưa hiểu rõ các tác dụng của mật ong. Sự thật chúng ta mới chỉ hiểu và ứng dụng một vài công dụng rất nhỏ của mật ong mà thôi chứ không biết rằng ngoài các công dụng đó, mật ong còn có nhiều công dụng tuyệt vời hơn nữa.

Tổng hợp các tác dụng của mật ong trong đời sống hàng ngày của con người

Tác dụng của mật ong nuôi hay mật ong rừng đều tương tự nhau, chỉ cần chúng đều là mật ong nguyên chất. Nhiều người đang thần kỳ hóa tác dụng của mật ong rừng mà coi thường mật ong nuôi. Điều đó hoàn toàn không đúng đắn. Hiện nay có 90% là mật ong nuôi, kể cả mật ong nuôi trên rừng. Chúng ta chỉ cần chọn loại mật ong nào là nuôi bằng hoa chứ không phải nuôi đường là được.

Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe con người

Mật ong là nguyên liệu cực tốt để chữa các bệnh về dạ dày, tá tràng, đường ruột: uống mật ong hàng ngày giúp đường ruột của bạn trở lên tốt hơn, giúp điều trị và phòng chống các bệnh về đại tràng, tá tràng. Khi bị đau dạ dày, dùng mật ong để chữa trị là giải pháp an toàn và hiệu quả nhất. Nếu chớm bị, các bạn chỉ cần uống mật ong đều mỗi ngày. Bị đau dạ dày nặng hơn, muốn khỏi nhanh hơn, các bạn kết hợp mật ong với nghệ để điều trị. Cả nghệ đen và nghệ vàng đều có công hiệu rất tốt nhưng nghệ vàng thiên về làm lành các vết loét hơn.

⇒ Xem thêm: Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong

Uống một cốc nước ấm pha mật ong mỗi sáng trước khi ăn giúp hệ tiêu hóa cải thiện, cơ thể khỏe mạnh. Có thể pha thêm phấn hoa để tăng hiệu quả. Người muốn giảm cân thì thêm một vài giọt chanh.

Ăn mật ong và tam thất là bí truyền của những người vừa mới ốm dậy muốn cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Mật ong còn có thể sát trùng, trị các vết thương ngoài da, làm vết bỏng nhanh chóng dịu nhẹ bởi mật ong có chứa các enzym có khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt.

Khi bị rát cổ, đau họng, có thể ngậm chút mật ong để làm sạch cổ họng, ngăn ngừa viêm họng dẫn tới ho.

Ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày…mật ong đều có thể trị khỏi nếu bạn tìm được đúng bài thuốc phù hợp với cơ thể. Có người hợp bài thuốc tỏi ngâm mật ong, có người lại hợp lê chưng mật ong. Các em bé lại rất hợp với lá hẹ hấp mật ong, quất hấp mật ong, húng chanh hấp mật ong….Các bạn có thể tham khảo các cách chữa trị ho bằng mật ong ở đây nhé:

⇒ Xem thêm: Các cách trị ho bằng mật ong hiệu quả, khỏi hẳn sau 2 ngày

Người bị thiếu máu kiên trì uống mật ong mỗi ngày sẽ cải thiện tình trạng rõ rệt.

Người bị cao huyết áp có thể dùng mật ong với chút gừng để giúp huyết áp ổn định

Công dụng của mật ong trong làm đẹp

Mật ong có khả năng hút ẩm rất cao nên khi thoa mật ong lên da sẽ giúp da nhanh chóng trở lên mềm mịn, mượt mà, giảm khô nẻ da, ngăn ngừa da bị bong tróc vào mùa đông.

Do trong mật ong có chứa các gốc phân tử tự do có khả năng ngăn ngừa lão hóa nên khi dùng mật ong sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn, các vết nám da, tàn nhang, giúp da đẹp hơn.

Bởi có tính sát trùng nên mật ong giúp các vết thâm do mụn nhanh chóng biến mất, giúp liền sẹo, trả lại làn da mềm mịn.

Thoa mật ong lên mặt, massage nhẹ nhàng sẽ giúp loại bỏ các tế bào sừng, giúp các dưỡng chất ngấm sâu, làn da sẽ nhanh chóng trở lên thật mịn, thật mướt.

Bởi có khả năng loại bỏ chất sừng, cung cấp dưỡng chất cho da, làm mờ vết thâm, ngăn ngừa lão hóa, tái tạo tế bào mới nên dùng mật ong thường xuyên sẽ giúp làn da trắng sáng lên một cách khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Như đã nói ở trên, mật ong có khả năng cải thiện tình trạng thiếu máu nên chắc chắn da bạn sẽ không chỉ trắng mà còn hồng hào hơn khi dùng mật ong đấy.

Uống mật ong với chanh giúp giảm cân an toàn mà hiệu quả. Rát nhiều chị em phụ nữ đang áp dụng cách này để giảm cân đấy.

Trong làm đẹp, mật ong ngoài việc bôi trực tiếp lên mặt, chúng ta có thể kết hợp với các nguyên liệu khác tạo ra các loại mặt nạ trị mụn đầu đen, ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm nhờn, dưỡng da…như kết hợp với trứng gà, nước cốt chanh, dùng với chuối chín…Chi tiết các bạn xem thêm ở đây nhé:

⇒ Xem thêm: 11 loại mặt nạ trị mụn đầu đen và se khít lỗ chân lông cực tốt

Ngoài tác dụng chữa bệnh, làm đẹp, mật ong còn là một loại thực phẩm nữa nhé

Thay vì dùng đường khó tiêu, không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đường hóa học, hiện tại các bà nội trợ thích dùng mật ong hơn nhiều. Có rất nhiều món ăn, thức uống mùi vị sẽ trở lên ngon hơn nhờ sự có mặt của mật ong như sườn rim mật ong, sườn xào chua ngọt, vịt quay tẩm mật ong, thịt quay, ức vịt sốt mật ong, sườn rán mật ong, chè trái cây mật ong, các món bánh tráng miệng có vị mật ong, các món mứt tẩm mật ong….

Trước thực trạng thực phẩm bẩn, không khí ô nhiễm, đồ ăn không đảm bảo, chứa nhiều hóa chất, việc sử dụng mật ong hàng ngày để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe là việc làm quen thuộc của nhiều gia đình. Hãy để sẵn trong căn bếp nhà bạn một chai mật ong nhé. Hãy ngừng sử dụng các loại đồ ăn, thức uống chứa nhiều hóa chất mà thay nó bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Cách dùng mật ong

Tùy từng mục đích cụ thể mà chúng ta dùng mật ong với những liều lượng khác nhau. Mật ong kết hợp với những nguyên liệu, thực phẩm khác nhau cũng cho ra những công hiệu khác nhau. Bài viết sau chúng tôi đã liệt kê ra tất cả các cách dùng mật ong trong từng trường hợp cụ thể, các bạn tham khảo ở đây nha:

⇒ Xem thêm: Cách dùng mật ong hiệu quả, đúng cách, phát huy được tác dụng thần kỳ của mật ong

Cách bảo quản mật ong

Để mật ong giữ nguyên được các công dụng tuyệt vời của nó, chúng ta cần biết cách bảo quản sau khi sử dụng. Hãy để mật ong trong chai/lọ bằng thủy tinh hoặc nhựa, đậy nắp cẩn thận để tránh cho không khí, kiến lọt vào mật ong. Nên để mật ong ở môi trường có nhiệt độ mát mẻ, tránh đặt ở nơi có ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ quá cao như gần bếp ga hoặc quá thấp như trong tủ lạnh.

Liên hệ mua mật ong nhãn Hưng Yên nguyên chất:

MẬT ONG HƯNG YÊN

Nguyên chất 100%, thu hoạch trực tiếp tại trang trại nuôi ong ở Hưng Yên. 

Hotline: 0976825223

Zalo: 0976825223 (Quỳnh Xuân)

Facebook: https://www.facebook.com/matonghungyen/

Thông tin về tác giả

matong