Nấm linh chi có thể ngâm với mật ong hoặc với rượu. Khi ngâm nấm linh chi với rượu, các bạn cũng có thể cứ thế cho cả toàn bộ tai nấm vào ngâm. Nhưng để đạt hiệu quả cao nhất, các bạn nên dùng cả nấm linh chi thái lát, nụ nấm linh chi, bào tử nấm linh chi và nên dùng rượu nếp trắng chứ không phải rượu trắng thông thường.

Chi tiết cách ngâm rượu nấm linh chi khô như sau:

nunamlinhchi
Nụ nấm linh chi
  • Nấm linh chi khô: 3 tai nấm linh chi khô còn nguyên bao tử
  • Nụ nấm linh chi khô: 30g
  • Nấm linh chi thái lát: 30g
  • Rượu nếp trắng: 3 lít
  • Bình thủy tinh

Xem thêm: Cách ngâm rượu long nhãn cực bổ cho các quý ông

Cách ngâm rượu nấm linh chi khô:

cách ngâm rượu nấm linh chi khô

Bước 1: Dùng nước sôi tráng qua bình thủy tinh rồi lau khô. Không dùng bình nhựa ngâm rượu nấm linh chi

Bước 2: Cho tất cả 3 tai nấm linh chi còn nguyên bao tử, nụ nấm linh chi, nấm linh chi thái lát vào bình thủy tinh

Bước 3: Đổ 3 lít rượu vào, đậy kín nắp, để nơi thoáng mát

Bước 4: Sau 7 ngày là có thể sử dụng

Lưu ý: Rượu nấm linh chi nên uống đều đặn và theo liều lượng nhất định để đạt hiệu quả cao nhất.  Trung bình ngày uống 2 lần, mỗi lần 100ml

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *