Uống nhiều nấm linh chi có hại không?

Với quan điểm đã là thuốc thì không có thuốc gì là hoàn toàn tốt, dù là thuốc bổ, thuốc có tốt đến mấy mà dùng nhiều quá cũng sẽ có hại nên nhiều người thắc mắc “uống nấm linh chi nhiều có hại không?”

Quan điểm “thuốc tốt mà dùng nhiều quá cũng sẽ có cái hại” không phải lúc nào cũng đúng và không thể áp dụng với mọi thứ nhé. Đối với nấm linh chi, quan điểm này không hề đúng. Vì sao?

Thứ nhất, nấm linh chi không phải là thuốc dù nó được gọi là nấm dược liệu. Được gọi là nấm dược liệu bởi nấm linh chi có thể dùng để chữa bệnh chứ không giống như các loại thuốc bổ được bào chế từ nhiều nguyên liệu tổng hợp lại.

Thứ hai, nếu ta tạm coi nấm linh chi như một loại thuốc thì uống nấm linh chi nhiều có hại không? Đối với một cơ thể khỏe mạnh bình thường, dùng nấm linh chi thường xuyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể.

Nhiều người cho rằng nếu cơ thể khỏe mạnh mà dùng nấm linh chi nhiều sẽ làm các cơ quan như thận chẳng hạn bị mệt mỏi, quá tải. Điều này đúng không? Câu trả lời là không đúng nhé, bởi có thể dùng nấm linh chi uống thay nước lọc bình thường được nữa mà. Chẳng ai nói uống nước nhiều sẽ làm thận quá tải cả!

loading...

Hơn nữa, không có ai có thể đảm bảo cơ thể mình lúc nào cũng hoàn toàn không có bệnh, không có lúc nào cơ thể yếu, mệt mỏi, nhất là sống trong môi trường đang ngày càng ô nhiễm như hiện nay. Uống nấm linh chi thường xuyên sẽ giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn các bệnh và các tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh, trung hòa các gốc phân tử tự do gây bệnh, thanh lọc cơ thể…

Tóm lại, các bạn hoàn toàn có thể uống nấm linh chi hằng ngày mà không lo lắng vấn đề gì nhé!

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, ngăn ngừa các yếu tố nguy hại tiềm ẩn, các bạn cần phải biết cách chế biến nấm linh chi chuẩn xác, không được dùng nấm kém chất lượng, bị ẩm mốc, mối mọt. Đối với một số người bị bệnh huyết áp thấp, người đang trong giai đoạn phẫu thuật, người hay bị hoa mắt, chóng mặt…thì không được dùng nấm linh chi hoặc dùng nấm linh chi phải có sự hướng dẫn của bác sỹ. Các bạn có thể tham khảo thêm: Những ai không nên dùng nấm linh chi.

loading...
Tác giả matong
loading...
No Responses

Ý kiến nhận xét

Your email address will not be published. Required fields are marked *